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Archivo de la etiqueta: Precauciones
¿Sabes qué es el flato?
El flato es ese dolor inespecífico e incómodo que sufrimos en nuestro vientre cuando estamos haciendo ejercicio. Sigue leyendo
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Me he lesionado corriendo. Consejos para no perder la forma
Es muy habitual lesionarse en el mundo del Running. El impacto que produce la carrera puede ser a la larga un factor de riesgo a tener en cuenta. Sigue leyendo
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5 precauciones con el deporte en los más jóvenes
El deporte tiene el poder de ayudar a los más jóvenes a desarrollar sus cualidades físicas, relacionarse con sus iguales, divertirse o mejorar su autoestima. Sigue leyendo
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