Archivo de la etiqueta: mariposa

S23-2012 Boletín semanal de Fitness, nutrición y hábitos de vida saludables

Publicado el 08 de junio de 2012 por Sportize.me

Consejos de fitness, vida y dieta saludable, esta semana en www.sportize.me : Sigue leyendo →

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Publicado en Abdominals TIPS, Sport events, Stretching & Relaxing, Swimming, Triceps TIPS

Natación estilo Mariposa

Publicado el 04 de junio de 2012 por Sportize.me

Descubre aqui todo sobre el ejercicio Natación estilo Mariposa. Sigue leyendo →

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Publicado en Cardio TIPS, Exercise in movement, Swimming, TIPS

Los ejercicios fundamentales para mejorar el rendimiento en natación

Publicado el 09 de septiembre de 2011 por FranRodriguez

Son muchos los músculos de tu cuerpo que se implican cuando haces natación. Pero los de tu espalda son muy importantes. Hoy en Sportize.me te proponemos 3 ejercicios fundamentales para potenciar tu rendimiento en el agua: Sigue leyendo →

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Publicado en Back TIPS, Gym exercising, Swimming

Estilos de natación, ¿Cuál quema más calorías?

Publicado el 22 de junio de 2011 por FranRodriguez

(English) Si practicas natación estás de enhorabuena. Tienes que saber que este magnífico deporte es el ejercicio cardiovascular más completo que existe para tu cuerpo. Sigue leyendo →

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Publicado en Swimming