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Fruta. ¿Con piel o sin piel?
En el mundo de la salud siempre hay ciertos temas que nunca quedan claros. Uno de ellos es el tema que vamos a tratar hoy: la fruta, ¿se come con piel o sin piel? Sigue leyendo
| Etiquetado abonos, additives, advantages, agricultura ecológica, bacteria, bacterias, cáscara, comer, con o sin, con piel, contras, disadvantages, eating, fertilizantes, fertilizers, fiber, fibra, fruit, Fruta, inconvenientes, lavar, micronutrients, nutrientes, organic, peel, pesticidas, pesticides, plaguicidas, properties, propiedades, pros, sin piel, ventajas, vitaminas, vitamins, wash, with or without, with skin, without skin | 1 comentario |
| Publicado en Healthy diet | |
Creatina, ¿me conviene?
Hoy en Sportize.me te vamos a hablar de la creatina y sus efectos. Sigue leyendo
| Etiquetado advantages, aumentar, beneficios, benefits, Creatina, Creatine, drawbacks, efectos, effects, fuerza, hipertrofia, hypertrophy, inconvenientes, increase, muscles, músculos, potencia, power, problemas, problems, strength, tipos, types, ventajas | 8 comentarios |
| Publicado en Exercise in movement, Gym exercising, Healthy diet | |
Sauna: ¿adelgaza?
Existe una tendencia errónea al pensar que al meternos dentro de la sauna y solo por el simple hecho de sudar perdemos peso. Sigue leyendo
| Etiquetado Adelgazar, advantages, agua, beneficios, benefits, calor, cold, disadvantages shower, ducha, frío, hot, inconvenientes, lose weight, relajación, relax, relaxation, Saunas, ventajas, water | 8 comentarios |
| Publicado en Healthy lifestyle, Relax | |
Bicicleta de montaña VS carretera. ¿Qué te viene mejor?
Bicicleta de montaña VS carretera. Si aún no formas parte del mundo del ciclismo, debes conocer las ventajas e inconvenientes que te ofrecen ambos tipos de bicicletas: Sigue leyendo
| Etiquetado advantages, all terrain biking, bici, bicicleta de carretera, Bicicleta de montaña, biking, BTT, Ciclismo, drawbacks, inconvenientes, mountain bike, Mountain cycling, MTB, road, road bike, road cycling, todo terreno, ventajas | 33 comentarios |
| Publicado en Exercise in movement | |
¿Entrenas con tu novio/a?
¿Vas al gimnasio con tu pareja? ¿Salís a correr juntos? Hoy en Sportize.me te vamos a presentar las ventajas e inconvenientes que tiene hacer ejercicio con tu pareja: Sigue leyendo
| Etiquetado advantages, buddy, compañero, drawbacks, ejercicio físico, entrenamiento, gimnasio, gym, inconvenientes, novia, novio, pareja, Physical exercise, training, ventajas, Working out, working out with significant other | 3 comentarios |
| Publicado en Gym exercising | |
¿Café en ayunas para hacer cardio?
¿Sabes si te ayuda tomar un café justo antes de hacer cardio para quemar grasa? Sigue leyendo
| Etiquetado aerobic exercise, aeróbico, ayunas, ayuno, burn fat, Café, cafeína, caffeine, cardio, cardiovascular, coffee, correr, define, definir, Ejercicio, inconvenientes, lose muscle, lose weight, perder músculo, perder peso, quemar grasa, ventajas, working out before breakfast, working out on empty stomach | 33 comentarios |
| Publicado en Healthy lifestyle | |