Archivo de la etiqueta: diabetes

¿Tomas carbohidratos de manera saludable?

En todas las dietas para adelgazar, nos eliminan los azúcares y carbohidratos, pero… ¿es eso necesario? Sigue leyendo

Etiquetado , , , , , , , , , , , , , 36 comentarios
Publicado en Diabetes, Healthy diet, Healthy lifestyle

S10-2012 Boletín semanal de Fitness, nutrición y hábitos de vida saludables

Consejos de fitness, vida y dieta saludable, esta semana en www.sportize.me : Sigue leyendo

Etiquetado , , , , , , , , , , , , Deja un comentario
Publicado en Diabetes, Exercise in movement, Gym exercising, Stretching & Relaxing, Swimming, TIPS, Weekly Summary, Weight lifting training

Coaching de salud para la diabetes

El coaching de salud (y la P.N.L.) no elimina la diabetes pero sí puede ayudar a mejorar el estado de salud de la persona que la padece Sigue leyendo

Etiquetado , , , , , , , 2 comentarios
Publicado en Diabetes, Healthy diet, Healthy lifestyle

6 recomendaciones para el entrenamiento en mayores de 60 años

Son muchas las personas mayores que hacen ejercicio de manera habitual, ya sea en el gimnasio, en los parques o en sus casas.
Dado que la inactividad puede deteriorar tu salud, los programas de entrenamiento de fuerza para mayores pueden ayudarte a mantenerte en forma. Sigue leyendo

Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , 10 comentarios
Publicado en Healthy lifestyle

Soy diabético tipo II, ¿qué puedo hacer?

Si desde hace algún tiempo has engordado más de lo normal, es probable que puedas convertirte en diabético del tipo II. Sigue leyendo

Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , 5 comentarios
Publicado en Diabetes

4 precauciones para controlar tu diabetes

(English) Si eres diabético del tipo I tienes que saber que es muy recomendable que realices ejercicio físico diariamente, puesto que puede beneficiarte en tu enfermedad. Sigue leyendo

Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , 2 comentarios
Publicado en Diabetes