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Archivo de la etiqueta: agua
Consigue tus primeros 1500 metros nadando
Son muchos los que se preparan en natación para superar distancias o marcas personales que se han marcado como objetivo. Sigue leyendo
| Etiquetado 1500 meter swim, 1500 meters, 1500 metros, agua, braza, breaststroke, crawl, crol, distance, distancia, endurance, entrenamiento, exercise plan, first 1500 meter swim, nadar, natación, piscina, plan de ejercicio, pool, resistencia, series, sesión, session, sets, speed, swimming, tiempo, time, training, triathlon, tus primero 1500 metros, velocidad, workout plan | 4 comentarios |
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Sauna: ¿adelgaza?
Existe una tendencia errónea al pensar que al meternos dentro de la sauna y solo por el simple hecho de sudar perdemos peso. Sigue leyendo
| Etiquetado Adelgazar, advantages, agua, beneficios, benefits, calor, cold, disadvantages shower, ducha, frío, hot, inconvenientes, lose weight, relajación, relax, relaxation, Saunas, ventajas, water | 8 comentarios |
| Publicado en Healthy lifestyle, Relax | |
Mitos del deporte y la alimentación – 2ª PARTE
Como continuación al artículo Mitos del deporte y la alimentación – 1ª PARTE, desde Sportize.me seguimos desterrando los mitos más conocidos del deporte y la alimentación Sigue leyendo
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| Publicado en Healthy lifestyle, Sin categoría | |
Mitos del deporte y la alimentación – 1ª PARTE
A menudo escucharás a la gente de tu alrededor afirmar cosas relacionadas con el deporte o la alimentación, pero no siempre son ciertas. Por eso, desde Sportize.me te vamos a ir desterrando los mitos más conocidos. Sigue leyendo
| Etiquetado abdominales, abdominals, Adelgazar, aeróbicos, aerobics, agua, agujetas, azúcar, burning calories, calorías, calories, cardio, engordar, entrenamiento pesas, fats, fruta de postre, getting fat, grasas, gut, lies about fitness, mentiras del fitness, Mitos deporte, muscles, músculos, pan, pesas, quemar calorías, slenderizing, Slimming down, soreness, Sports myths, sugar, tripa, water, weight training, weights | 3 comentarios |
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