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Archivo de la categoría: Healthy diet
S14-2012 Boletín semanal de Fitness, nutrición y hábitos de vida saludables
Consejos de fitness, vida y dieta saludable, esta semana en www.sportize.me : Sigue leyendo
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¿Tomas carbohidratos de manera saludable?
En todas las dietas para adelgazar, nos eliminan los azúcares y carbohidratos, pero… ¿es eso necesario? Sigue leyendo
| Etiquetado carbohidratos, carbohydrates, definición, diabetes, diet, Dieta, dieta saludable, healthy diet, hidratos de carbono, insulin, insulina, pre-diabetes, resistance, resistente | 36 comentarios |
| Publicado en Diabetes, Healthy diet, Healthy lifestyle | |
S12-2012 Boletín semanal de Fitness, nutrición y hábitos de vida saludables
Consejos de fitness, vida y dieta saludable, esta semana en www.sportize.me : Sigue leyendo
| Etiquetado aberturas, aperturas, bebidas isotónicas, cuello, estiramiento, estiramiento cuello, flys, injury, isotonic beverages, lesiones, natación, neck stretch, Sports injuries, swimming | Deja un comentario |
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Ventajas de las bebidas isotónicas
En el mundo del deporte es habitual ver a muchos deportistas tomar bebidas antes y después de las pruebas, incluso durante algunas carreras de media y larga distancia como avituallamiento. Sigue leyendo
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| Publicado en Exercise in movement, Healthy diet | |
S11-2012 Boletín semanal de Fitness, nutrición y hábitos de vida saludables
Consejos de fitness, vida y dieta saludable, esta semana en www.sportize.me : Sigue leyendo
| Etiquetado concentrated curl, curl, curl concentrado, ejercicios hombro, fruit, Fruta, giros tronco, one arm row, peel, remo, remo a una mano, row, shoulder exercises, trunk twists, twists | Deja un comentario |
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Fruta. ¿Con piel o sin piel?
En el mundo de la salud siempre hay ciertos temas que nunca quedan claros. Uno de ellos es el tema que vamos a tratar hoy: la fruta, ¿se come con piel o sin piel? Sigue leyendo
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