Esta semana en www.sportize.me :

Flexiones con pies elevados sobre banco

En este artículo vamos a enseñarte como realizar correctamente el ejercicio Flexiones con pies elevados sobre banco y todo lo relacionado con este ejercicio tan completo

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Deporte y depilación

La depilación está muy de moda actualmente y no solo por razones de estética. ¿Sabes que estardepilado te puede beneficiar en el deporte?

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Soy chica: ¿qué ocurre si entreno con pesas?

Existen muchos prejuicios entre el mundo femenino a la hora de entrenar con pesas. Las preguntas más típicas que hacen a su entrenador cuando éste las proporciona su plan de entrenamiento son algunas como: “¿pero me pondré muy fuerte?” o “si hago pesas ¿cogeré peso?”.

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Sportize.me en Seedcamp Barcelona: Top 20 local en proyectos de base tecnológica

Seedcamp es un programa de inversión y “mentoring” para proyectos de base tecnológica en fases tempranas de producción.

Sportize.me, te motiva a hacer ejercicio habitualmente convirtiendolo en entretenido, social y fácil, sea cual sea tu objetivo o perfil deportivo

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Me sobra tripa: ¿hago abdominales?

Si eres de los que se obsesionan con bajar tripa haciendo abdominales todos los días ¡basta ya! Nos encantaría decirte que con 100, 200 o 300 abdominales diarios bajarás la tripa que te sobra ylucirás un estupendo six-pack en dos o tres meses. Pero lamentablemente esto no sucede así

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